¿Fumar cannabis te hace perder peso? Todo lo que necesitas saber sobre cannabis y metabolismo.

Cómo fumar marihuana puede ser útil en el control de peso.

Consumir cannabis CBD, como quizás ya sepas, provoca efectos de diversos tipos en el organismo.

El más conocido es sin duda el llamado “hambre química” – es decir, el estímulo a ingerir cantidades considerables de alimentos generalmente muy calóricos – pero también la sensación generalizada de paz y relajación es uno de los efectos típicos de la ingesta de cannabis.

Recientemente, muchos estudios científicos han buscado pruebas de muchas de las tendencias constatadas por la mayoría de los consumidores habituales de marihuana.

Una de ellas sería la correlación entre el consumo de cannabinoides y la menor incidencia de problemas relacionados con la obesidad.

¿Pero hay alguna evidencia científica al respecto? ¿Cómo podría la marihuana jugar un papel en este ámbito?

En este artículo analizamos las interacciones conocidas entre el metabolismo humano y el cannabis.

Nuestro metabolismo: ¿cómo interactúa con los cannabinoides?

Como decíamos, hablando de procesos fisiológicos influenciados por el consumo de marihuana es imposible no pensar en la estimulación del apetito, también conocida como hambre química. Esto ocurre como resultado directo de la acción del THC en nuestro sistema endocannabinoide.

Este hecho, sin embargo, choca con los datos oficiales que ven una clara disminución de los problemas de sobrepeso entre los consumidores habituales de cannabis.

¿Pero cómo es posible? Para entenderlo, veamos brevemente cómo funciona el sistema endocannabinoide humano.

Como se sabe desde hace varios años, los cannabinoides interactúan con nuestro metabolismo a través de este sistema. Al estimular los receptores CB1 y CB2, cannabidiol y tetrahidrocannabinol son capaces de condicionar los procesos fisiológicos regulados por estos dos receptores.

El sistema endocannabinoide, de hecho, es responsable de la regulación de la homeostasis, la capacidad del organismo para mantener un equilibrio interno estable, a pesar de la variación de las condiciones externas. Entre los mecanismos que forman parte de este proceso vemos la percepción del dolor o del apetito, el manejo del sueño y la digestión.

Además, el sistema endocannabinoide controla nuestra acción metabólica y, por lo tanto, nuestro balance energético.

Estimulados por el CBD, de hecho, los receptores son más sensibles a la absorción de los nutrientes presentes en los alimentos y también intensifican las fases de digestión y conversión de la energía alimentaria.

Pero la duda inicial permanece. Si todos estamos de acuerdo en que fumar marihuana estimula el apetito, ¿cómo se explica la baja incidencia entre los consumidores habituales de problemas como el sobrepeso y la obesidad?

Vamos a tratar de averiguarlo juntos.

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El descubrimiento científico: la marihuana acelera el metabolismo.

Con el objetivo de observar los efectos a largo plazo del consumo de cannabis, el psiquiatra francés Yan Le Strat comenzó un estudio en 2011 que aún no había terminado.

Entre las áreas de interés del prof., destaca especialmente la interacción de la marihuana con el metabolismo humano.

La primera observación interesante en este sentido se refiere a la comparación entre dos grupos de personas, uno abiertamente aficionado al consumo de cannabis y otro no. El porcentaje de personas con problemas de obesidad era mucho menor entre los fumadores, a pesar de las conocidas consecuencias a corto plazo – el hambre química – del consumo de marihuana (no producidas por la marihuana CBD).

Concretamente, entre los fumadores el valor era del 16%, mientras que entre los no fumadores aumentaba hasta el 26%.

Una diferencia considerable que impulsó al Dr. Las Strat profundizan en la potencial correlación entre la menor incidencia de problemas de sobrepeso y el consumo habitual de marihuana, hasta llegar a suponer una eventual acción de aceleración del metabolismo.

Según el profesor, la conexión entre estos dos factores está establecida, pero es difícil dar una certeza matemática, al menos en el estado actual de las cosas.

Pero Francia no es el único país que ha llevado a cabo una investigación interesante.

Estados Unidos y el estudio de los efectos biológicos de la marihuana sobre el metabolismo.

Como se mencionó anteriormente, la correlación entre el cannabis y el metabolismo también ha estimulado el interés científico en el extranjero.

También en Estados Unidos, de hecho, se han realizado varios estudios para intentar confirmar la relación entre cannabinoides y pérdida de peso.

Con este fin, se ha creado un grupo de investigación exclusivo formado por miembros de las universidades más prestigiosas de Estados Unidos y las conclusiones de estos estudios – publicados en el “The American Journal of Medicine” – nos brindan más ideas sobre el tema.

En primer lugar se ha descubierto que la marihuana induce una mejor respuesta insulínica del organismo. Pero no solo eso.

De hecho, parece que el consumo de cannabis es capaz de realizar una acción preventiva en el inicio de la diabetes.

Además, los estudios parecen indicar que el uso regular de la marihuana puede tener una influencia positiva en los niveles de colesterol HDL, el llamado “bueno”.

En resumen, las novedades descubiertas en el curso de estas investigaciones podrían allanar el camino para un nuevo enfoque terapéutico innovador en el tratamiento de problemas como la obesidad y la diabetes.

Finalmente, analizando los comportamientos de los voluntarios que consumen habitualmente marihuana, hachis, se observa una incidencia notablemente más baja de la ingesta de alcohol y, por consiguiente, de la ingesta de calorías vacías en la base de muchos problemas de obesidad.

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En conclusión, ¿fumar marihuana te hace adelgazar?

Con el descubrimiento del sistema endocannabinoide hemos podido tener también la confirmación de la existencia de una marcada interacción entre el cannabis y nuestro metabolismo.

El detalle, sin embargo, de cómo y en qué medida esto puede condicionar nuestras funciones fisiológicas es todavía bastante difícil de desambiguar.

Sin embargo, las investigaciones científicas realizadas en este sentido confirman la correlación entre el consumo de marihuana y una incidencia netamente menor de problemas relacionados con la obesidad.

Además, la respuesta insulínica de la muestra analizada también es objetivamente mejor en sujetos acostumbrados a la ingesta de cannabinoides.

Las investigaciones, sin embargo, todavía están en marcha y en cualquier caso no proporcionan certezas matemáticas. El organismo humano, de hecho, es un aparato muy complejo y las variables en juego son realmente demasiado numerosas para poder deducir verdades absolutas, basándose en la observación de un solo parámetro.

Los sujetos examinados, de hecho, son todos diferentes entre sí y, aunque comparten algunos hábitos, como el consumo o no de cannabis, reaccionan a los estímulos en función de una multitud de factores imposibles de replicar.

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